Psyllium indiai mag (500 g)

A termék jellemzői

Az indiai psyllium magvak értékes rostokban gazdag élelmiszerek.Az indiai psyllium, más néven Plantago ovata duzzadó magvai ideálisak az egészséges és kiegyensúlyozott étrend támogatásához.A termék glutén-, vegán-, laktóz-, cukor- és ízmentes.

Felhasználási és fogyasztási ajánlások

Használatához keverjen el 1 teáskanál (5 g) indiai psyllium magot 250 ml folyadékban, például vízben vagy gyümölcslében, naponta 2-3 alkalommal.Hagyja a magokat legalább 10 percig ázni, majd igya meg a keveréket.A magvak ízsemleges profiljuk miatt müzli, joghurt vagy gyümölcspüré értékes összetevőjeként is felhasználhatók.Fogyasztás után körülbelül 250 ml vizet is javasolt inni.

Tárolási feltételek

Tartsa az indiai psyllium magvakat hűvösen és szárazon, hogy megőrizze minőségét.

Táplálkozási nyilatkozat

A tápértékek 100 grammonként és teáskanálonként (5 g) a következők:

Energia: 1055 kJ / 256 kcal / 100 g, 53 kJ / 12 kcal / teáskanál

Zsír: 2,2g/100g, 0,1g/teáskanál

Ebből telített zsírsavak: 0,6 g/100 g, kevesebb, mint 0,1 g/teáskanál

Szénhidrát: 13,1 g / 100 g, 0,7 g / teáskanál

Ebből cukor: 2,7 g/100 g, 0,1 g/teáskanál

Rost: 59,2 g/100 g, 3,0 g/teáskanál

Fehérje: 16,3 g / 100 g, 0,8 g / teáskanál

Só: 0,12 g/100 g, kevesebb, mint 0,1 g/teáskanál

Az elemzési adatok átlagos értékek, és a természetes termékek esetében szokásos ingadozásoknak lehetnek kitéve.

Hozzávalók

A termék egyetlen összetevője az egész psyllium mag.

Allergének

Ez a termék nem tartalmaz allergén anyagokat.

Nettó töltési mennyiség

A csomagolás 500 g indiai psyllium magot tartalmaz.

Származási ország

Az indiai psyllium Indiából származik.

Gyártó

AURICA Naturheilm.u.Naturwaren G, Kochstraße 3-5, 66763 Dillingen

Megjegyzések

Ehhez a termékhez nem szükséges recept.A rostfogyasztás során fontos a megfelelő, napi 1-2 liter folyadékbevitel biztosítása.