Doppelherz Melatonin tabletta, 40 db

Doppelherz melatonin tabletta

A Doppelherz Melatonin tabletta melatonint tartalmazó étrend-kiegészítő.Minden tabletta 1 mg melatonint tartalmaz, ami az ajánlott napi adag.A tabletták nagy dózisúak, gluténmentesek és könnyen lenyelhetők.Az ajánlott bevitel naponta egyszer este.

A megfelelő alvás elengedhetetlen a testi és lelki egészséghez, valamint az általános jóléthez.Az alvás több ciklusból áll, amelyek során fontos folyamatok mennek végbe a szervezetben.A pihenés és a relaxáció fázisai váltakoznak a mély alvás fázisaival, amelyekben a tapasztalatok feldolgozásra kerülnek, és a tanultak elraktározódnak.Az egyéni alvásigények változóak, de a legtöbb embernek legalább hét-nyolc óra alvásra van szüksége éjszakánként.

A melatonin egy természetes hormon, amelyet a diencephalonban lévő tobozmirigy termel.A melatonin termelése a sötétség beálltával növekszik, és hajnali 2 és 4 óra között éri el a csúcspontját, majd az éjszaka második felében ismét csökken.A melatonin kis mennyiségben megtalálható a növényi élelmiszerekben.Segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt.Az optimális hatás érdekében 1 mg melatonint röviddel lefekvés előtt kell bevenni.

Alkalmazás

Az elalvás elősegítése érdekében röviddel lefekvés előtt vegyen be egy tablettát elegendő folyadékkal.

Megjegyzések

Ehhez a termékhez nem szükséges recept.A melatonint nem szabad alkohollal együtt szedni.Gyermekek, serdülők, terhes nők és máj-, vese- vagy autoimmun betegségekben szenvedők nem használhatják az étrend-kiegészítőt.Más gyógyszereket szedőknek beszélniük kell orvosukkal vagy gyógyszerészükkel a melatonin szedése előtt.A melatonint csak rövid ideig, legfeljebb három hétig szabad szedni.Tartsa a terméket kisgyermekek elől elzárva.

Hozzávalók tablettánként

1 mg melatonint

Doppelherz Melatonin Intense - 40 mini tabletta

A Doppelherz Melatonin Intense napi adagonként 1,8 mg melatonint tartalmaz, ami egy tablettának felel meg.A mini tabletták könnyen lenyelhetők, és melatonin alváshormont tartalmaznak.

A megfelelő alvás fontos a jó közérzethez.Az alvás több ciklusból áll, amelyek során fontos folyamatok mennek végbe a szervezetben.A pihenés és a relaxáció fázisai váltakoznak a mély alvás fázisaival, amelyekben a tapasztalatok feldolgozásra kerülnek, és a tanultak elraktározódnak.Az egyéni alvásigények változóak, de a legtöbb embernek legalább hét-nyolc óra alvásra van szüksége éjszakánként.

A melatonin segít lerövidíteni az elalváshoz szükséges időt.Az optimális hatás érdekében 1 mg melatonint röviddel lefekvés előtt kell bevenni.