elég csak napi egy kapszulát bevenni egy pohár vízzel, szerintem az 50-es évek eleje jó kor a spermidin szedésének elkezdésére, én szerettem volna még korábban elkezdeni, de sajnos néhány hónappal ezelőttig nem jöttem rá, hogy a spermidin milyen fontos szerepet játszik az öregedési folyamatban.

A SPermidin elengedhetetlen a sejtek időskori megújulásához, ezért szedem ezeket a kapszulákat, amelyek nagyon jól adagoltak.

minél idősebb leszel, annál kevesebb spermidint tud a szervezeted magától előállítani. én személy szerint nagyon nehezen találok olyan "ízletes" ételeket, amelyek spermidint tartalmaznak. ezek a tabletták sokat segítettek nekem, és megkönnyítették a dolgomat is. Napi egy kapszulára van csak szükséged, ismerek más gyártókat, ahol naponta több kapszulát kell bevenni, ami számomra hátrányos.

Kár, hogy a helyi gyógyszerészemtől már vettem egy 60-as kiszerelést a normál áron, különben sok pénzt spórolhattam volna. Pedig így is jól spóroltam, mert a Spermidin Köhler 60 kapszulával két hónapig elég, mivel 1 mg spermidinhez csak egy kapszula szükséges. Más gyártóknál a 60 kapszula csak 1 hónapig vagy még kevesebb ideig tart.