INDISCHE Psylliumhéj, 200 g

Használati utasítás a INDISCHE Psylliumhéj, 200 g

Az indiai psylliumhéj semleges ízű, és KJ ideális az alacsony rosttartalmú étrend kiegészítésére. Gyorsan oldódó duzzasztószer, gluténmentes, laktózmentes és vegán. A psylliumhéj oldható és nyálkaképző rostokat tartalmaz, amelyek támogatják a jóllakottság érzését. Felhasználhatók pékárukban, különösen gluténmentes diéták esetén. Az ajánlott fogyasztási mennyiség 2 teáskanál (12 g) legalább 250 ml folyadékba keverve naponta 1-2 alkalommal. A psylliumhéj nem igényel duzzadási időt, és azonnal fogyasztható. Vízbe, gyümölcslébe, joghurtba, savanyított tejbe, turmixba vagy müzlibe keverhető. Fontos, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk (napi 1-2 liter), valamint változatos, kiegyensúlyozott étrendet és egészséges életmódot kövessünk, rendszeres testmozgással. A tápértékek 100 grammonként a következők: (227 kcal), zsír 0,5 g, szénhidrát 20,2 g, rost 64,7 g, fehérje 3,0 g és só 0,2 g. A tápértékek a természetes termékeknél szokásos eltéréseknek vannak kitéve. A psylliumhéjat a AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH állítja elő.